こんばんは。
今日は、お茶碗について。
ご飯茶碗は、昔から有田焼のものが好きです。
色々使ってきたけれど、かなり割ってしまい、
今、手元にある有田焼はこれだけ。


アリタポーセリンラボの段付飯椀です。
これを見つけた時は、おぉ!!美しい!と嬉しくなったけ♪
内側はツルツルしているけど、外側はマットな優しい白なのです。
普段は、家族全員、このご飯茶碗を使っています。


↑アリタポーセリンラボ 段付飯椀 スタンダードカラー

このご飯茶碗、高さ7センチ 径が12センチあって、
ご飯茶碗としては一般的なのだろうけど、
我が家にはちょっと大きいな、と思うことも。
卵かけご飯なんかには、溢れなくてちょうどいいのだけど。

ちなみに、来客時にご飯茶碗が足りなくなることが頻繁にあって、
そんな時は、アラビアのココをご飯茶碗や味噌汁椀に代用。


シンプルって、なんにでも応用が利く。

で、少し小さめのご飯茶碗もあるといいなぁと思って、
昨年買い足したご飯茶碗がコレ。
ティーマ ティーミ。

これがねぇ、うちにとっては小さくなかった。
高さ7センチ 径が10.5センチで、これだけ見ると、子ども茶碗サイズに近いかな?という感じだけど。
底が平らになっていて、その径が約7センチあるのです。
フルに入れたら300mlくらい入る。

でも、一般的には小さい方なんでしょうねぇ。
女性向きというか。

朝ごはんは、これに軽くよそう程度でいいのだけど、
我が家の夕飯には、大きいんだよなぁ。

なぜなら、うちの娘(小1)は、食べ盛りゆえに、
おやつにオニギリ食べちゃうの~!!

娘は、市販のお菓子を食べると、
体にブツブツできたり痒がったりするので、
あまり、お菓子を食べません。

果物やナッツ、どら焼き(ドラえもんの影響)、焼き芋(しずかちゃんの影響)は好きだけど、
ポテトチップスやチョコレート、クッキー、ケーキ類は、めったに食べない。
たまに手作りのお菓子を食べるくらい。

でも、体は大きくて、学校から帰ると腹ペコ。
バナナでもないと、少量のナッツ程度じゃ、全然足りない。

そうすると、オニギリ…というか、味付けのないご飯をラップに包んで、
”ご飯の甘さ”を噛みしめて、食べています。笑

それは、いいのだけど、
ご飯をおやつに食べちゃうと、夕飯では、あまりご飯が食べられない。
(夕飯は、5時半~6時半の間)

なので、ご飯茶碗に半分程度、100~150mlくらいの量で、充分なのです。

ちなみに、40代の私と旦那ちゃんは、もうしっかり成長済み。
昔は、ご飯を減らせばすぐ痩せたのに、今では、ご飯を減らした程度じゃ、全く体重が変わりません。
代謝が落ちたなー。筋肉も落ちてるんだろうなぁ。
というわけで、無駄にカロリーをとる必要はなく、娘と同じく、ほんの少しだけご飯を食べれば充分なのです。
その分、野菜とタンパク質を多めに摂取しなくちゃねー。

私は、毎日、夕方6時前後に夕飯を食べてから、翌朝6時半まで、12時間何も食べていません
お腹が空いたら、お湯を飲む!
ちょっとしたプチ断食だよねぇ。
これで、太りもしないけど、痩せもしない。笑
恐るべし、40代の代謝の悪さ。

…いやいや、年齢のせいだけじゃないな。
運動量が少なすぎるんだなぁ。

で!
ご飯茶碗に、半分よそうんでもいいのだけど、
なーんか寂しい、ちょっとご飯。

じゃあ、小さいデザートカップでも買って、ミニご飯茶碗にする?
とも思ったけど、いやいや、もうこれ以上食器は増やしたくない。

あるもので、代用してみるかと、思いついたのが、
マリメッコのラテマグ。


違和感?!私も娘も、なかった…。

こんもりと盛り付けると、200mlくらいいっちゃうかな。
でも、これに軽くご飯を入れるなら、ジャストサイズ!!

このラテマグ、蕎麦猪口にも使える優れもの。
口が開いていないから、お箸を入れにくいかなぁと思ったけど、
お蕎麦の時は、なんのストレスもないから、
ご飯もいけるのでは!?と。

結果、ラテマグがご飯茶碗でも、何も問題ありませんでした♡

しかも、持ちやすい!!

娘にお茶碗の持ち方を知ってほしいから、朝は普通のご飯茶碗を使うけど、
夕飯はラテマグにご飯を入れちゃおーっと♡

 

おまけ。

エプロンも、マリメッコが好きで、
ブラックウニッコと、ラシィマットの二つを愛用しています。
身長が低いせいか、ウエストで紐をしばると、
首の紐がたるんでかかるので、肩が凝らない!!


子ども用エプロンは、すぐ小さくなってしまうので、
小学生くらいなら、大人用のエプロンがオススメ。
この時、身長120センチ。
首の紐を4センチ分くらいつまんであげるだけで、普通に使えちゃった♪


↑マリメッコ エプロン ラシィマット

今日も読んでくれてありがとうございました!
もう月末。
毎月、あっという間だなぁ。

それでは♡

み。

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